مراقبت های بعد از عمل بینی

عمل زیبایی بینی یا رینوپلاستی یکی از پرطرفدارترین جراحی های زیبایی در ایران و بسیاری از نقاط جهان است. بسیاری از افراد برای بهبود ظاهر بینی یا به علت درمانی مثل انحراف تیغه بینی، اقدام به این عمل می کنند. با اینکه خود عمل توسط جراح انجام می شود، اما موفقیت نهایی جراحی بینی تا حد زیادی به مراقبت های بعد از عمل بستگی دارد.
اگر قصد با مراقبت های بعد از عمل بینی آشنا شوید تا انتها با مجله اینترنتی فراوک همراه باشید.

۱. روزهای اول بعد از جراحی

الف. اهمیت استراحت مطلق در ۲۴ ساعت اول

در ۲۴ ساعت اول بعد از جراحی بینی، استراحت مطلق بسیار مهم است. بدن به خاطر بی هوشی و تغییرات فیزیولوژیکی نیاز به زمان دارد تا بازسازی شود. بهترین حالت استراحت، خوابیدن به پشت و با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه سر بالاتر از بدن است تا از تورم و کبودی جلوگیری شود.

ب. پانسمان و تامپون بینی

بعد از جراحی، داخل بینی با تامپون پر می شود و روی بینی اسپلینت (گچ یا قالب پلاستیکی) قرار می گیرد. امکان دارد کمی خون آبه از بینی خارج شود که طبیعی است. پزشک معمولاً پانسمان را در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول تعویض می‌کند.

۲. کنترل تورم و کبودی

تورم و کبودی اطراف چشم و بینی بعد از عمل، طبیعی است و تا یک هفته به اوج خود می‌رسد.

راهکارها برای کاهش تورم:

• استفاده از کمپرس سرد: در ۴۸ ساعت اول، قرار دادن یخ در اطراف بینی و زیر چشم ها (نه روی بینی) بسیار مفید است.
• بالا نگه داشتن سر هنگام خواب
• خودداری از خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین

۳. تغذیه بعد از جراحی بینی

روزهای اول: غذاهای نرم و سرد

در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول بهتر است از سوپ، پوره، ماست، کمپوت و سایر غذاهای نرم و خنک استفاده کنید. غذاهای داغ امکان دارد به خونریزی منجر شوند.

نوشیدن مایعات کافی

آب، آبمیوه طبیعی، دوغ و سوپ های آبکی به بدن کمک می‌کند تا سریع تر ترمیم شود. از نوشیدنی های حاوی کافئین یا قند بالا بپرهیزید.

پرهیز از خوراکی های شور و تند

نمک باعث افزایش تورم می شود. غذاهای شور، تند و پرادویه بهتر است حداقل تا دو هفته حذف شوند.

۴. مراقبت از اسپلینت و پانسمان

تمیز نگه داشتن محل

اسپلینت باید کاملاً خشک و تمیز باقی بماند. از تماس آب با آن هنگام شست وشوی صورت یا حمام خودداری کنید.

برداشتن اسپلینت توسط پزشک

معمولاً بعد از ۵ تا ۷ روز، پزشک اسپلینت را برمی دارد. هرگز خودتان اقدام به برداشتن یا جابه جایی آن نکنید.
اگر یم خواهید با فواید ماساژ صورت آشنا شوید مقاله موجود در سایت فراوک را مطالعه نماید.

۵. بهداشت و شست وشوی بینی

استفاده از سرم شست وشو

بعد از برداشتن تامپون، پزشک معمولاً شست وشوی بینی با سرم نمکی را تجویز می‌کند. این کار به جلوگیری از خشکی، ترشح و عفونت کمک می‌کند.

ممنوعیت فین کردن

تا چند هفته بعد از عمل از فین کردن پرهیز کنید؛ چرا که می‌تواند به بخیه ها و ساختار بینی آسیب وارد کند.

۶. فعالیت های روزمره بعد از جراحی بینی

اجتناب از فعالیت بدنی شدید

• ورزش سنگین، دویدن، بلند کردن اجسام و شنا تا حداقل ۴ تا ۶ هفته ممنوع است.
• خم شدن ناگهانی یا زور زدن در اجابت مزاج باعث افزایش فشار خون در سر شده و امکان دارد منجر به خونریزی شود.

بازگشت به کار یا تحصیل

اکثر بیماران می‌توانند بعد از ۷ تا ۱۰ روز به فعالیت های روزانه سبک مثل کار اداری یا تحصیل بازگردند، البته به شرط رعایت نکات مراقبتی.

۷. مراقبت از پوست و جلوگیری از آفتاب

استفاده از ضدآفتاب

پوست بینی بعد از جراحی بسیار حساس می شود. استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF بالا الزامی است، حتی اگر هوا ابری باشد.

پرهیز از نور مستقیم آفتاب

تابش مستقیم آفتاب می‌تواند باعث تیرگی جای بخیه ها و افزایش تورم شود. از حضور طولانی در آفتاب بپرهیزید.

۸. مصرف داروها

پزشک برای کاهش درد، التهاب و جلوگیری از عفونت معمولاً داروهایی مثل:

• آنتی بیوتیک
• مسکن (غیراستروئیدی)
• ضد التهاب

تجویز می‌کند. مصرف دقیق داروها طبق دستور پزشک بسیار مهم است.

۹. دخانیات و الکل

پرهیز از سیگار

مصرف سیگار روند ترمیم بافتی را کند کرده و احتمال عفونت و نکروز پوست را افزایش می‌دهد.

ممنوعیت الکل

الکل با بعضی داروها تداخل دارد و امکان دارد باعث گشاد شدن عروق و افزایش خونریزی شود.

۱۰. نکات مربوط به خواب و استراحت

خوابیدن به پشت با دو بالش

تا حدود ۲ هفته باید از خوابیدن به پهلو یا روی شکم پرهیز کنید چون ممکن است شکل بینی تغییر کند.

استفاده از بالش گردنی

برای افرادی که عادت دارند در خواب بچرخند، استفاده از بالش گردنی کمک می‌کند تا سر در موقعیت صحیح باقی بماند.

۱۱. زمان بندی و پیگیری های بعدی

• مراجعه به پزشک برای بررسی ویزیت های منظم
• گرفتن عکس قبل و بعد از عمل برای مقایسه
• در صورت مشاهده خونریزی شدید، تب، عفونت یا هر علامت غیرطبیعی، بلافاصله با پزشک تماس بگیرید

۱۲. سوالات پرتکرار بیماران بعد از عمل بینی

آیا می‌توان بعد از یک هفته عینک زد؟

استفاده از عینک طبی یا آفتابی روی بینی تا ۴ تا ۶ هفته ممنوع است. اگر نیاز الزامی دارید، از چسباندن عینک به پیشانی استفاده کنید تا وزن آن روی بینی نباشد.

بعد از چه مدت می‌توان حمام کرد؟

تا زمانی که اسپلینت روی بینی قرار دارد (حدود یک هفته)، از دوش مستقیم روی صورت پرهیز شود. می توانید بدن را جداگانه بشویید و صورت را با دستمال مرطوب تمیز کنید.

تورم و شکل بینی چه زمانی نهایی می شود؟

حدود ۶ تا ۱۲ ماه زمان می‌برد تا فرم نهایی بینی تثبیت شود. در این مدت، امکان دارد در هر ماه شکل بینی کمی تغییر کند.

جراحی بینی یکی از ظریف ترین جراحی های زیبایی است که موفقیت آن تا حد زیادی به مراقبت های بعد از عمل بستگی دارد. با رعایت دقیق دستورات پزشک، تغذیه مناسب، جلوگیری از آسیب فیزیکی، مصرف داروها و پیگیری های منظم، می توانید به بهترین نتیجه ممکن برسید. به یاد داشته باشید که صبر و همکاری شما با تیم درمان، کلید رسیدن به یک بینی زیبا و سالم است.