ویتامین A
- رژیم و تغذیه
نشانه های کمبود انواع ویتامین در بدن
ویتامینها مواد مغذی ضروری هستند که بدن برای عملکرد صحیح به آنها نیاز دارد. کمبود ویتامین میتواند منجر به طیف…
بیشتر بخوانید » - بهداشت و سلامت
تقویت سیستم ایمنی بدن با چند راهکار موثر
چگونه سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم؟ سیستم ایمنی بدن یک سامانه پیچیده و حیاتی است که بدن انسان را…
بیشتر بخوانید » - خواص خوراکی ها
توت فرنگی و خواص آن برای بدن
توت فرنگی میوه ای خوشمزه و محبوب است که در فصل بهار و تابستان به وفور یافت می شود. این…
بیشتر بخوانید » - بهداشت و سلامت
بررسی تأثیر استرس بر سلامت پوست
رابطه بین استرس و پوست استرس می تواند تاثیرات منفی بسیاری بر روی پوست داشته باشد. استرس می تواند باعث…
بیشتر بخوانید » - خواص خوراکی ها
ذرت و خواص و نحوه مصرف آن
آشنایی بیشتر با ذرت ذرت یکی از محصولات غذایی مهم در سراسر جهان است. این گیاه از خانواده یونگهها (Poaceae)…
بیشتر بخوانید » - رژیم و تغذیه
روغن کانولا چیست؟ آشنایی با مضرات و فواید آن
روغن کانولا چیست؟ روغن کانولا یک نوع روغن گیاهی است که از دانههای گیاه کانولا استخراج میشود. کانولا یک گیاه…
بیشتر بخوانید » - اطلاعات عمومی
مواد غذایی و خوراکی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا
آلودگی هوا به حضور آلاینده ها در هوا گفته می شود که می تواند سلامت انسان ها و محیط زیست…
بیشتر بخوانید » - بهداشت و سلامت
ترک خوردن لب چه دلیل و درمانی دارد؟
علت ترک لب ترک لب یک وضعیت معمولی است که ممکن است به دلیل چند عامل مختلفی اتفاق بیفتد، یکی…
بیشتر بخوانید » - رژیم و تغذیه
برای کمبود ویتامین بدن چی بخوریم؟
ویتامینها مواد مغذی مهمی هستند که بدن انسان برای حفظ سلامتی و عملکرد بهینه نیاز دارد. این مواد مغذی از…
بیشتر بخوانید » - خواص خوراکی ها
زیتون و خواص شگفت انگیز آن برای بدن
زیتون زیتون یک میوه است که از درخت زیتون بدست میآید. این میوه درخت زیتون، که به نام علمی Olea…
بیشتر بخوانید »